Pour des résultats optimaux, il est indispensable de connaître la manière dont fonctionne son corps et suivre un regime alimentaire équilibré.- conseils poussés pour un ré-équilibrage alimentaire complet- 1 semaine de menus type afin de pouvoir réaliser vos propres repas en suivant les schémas.- Des recettes salées et sucrées, faciles à réaliser.- Nutrition équilibrée pour faire le plein d\'énergie.- Apprendre comment manger, quand et en quelles quantités- Astuces et conseils afin de réussir pleinement vos objectifs- Adaptés aux personnes n\'ayant aucune connaissance en nutrition
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Top body sèche 2018
« 6 semaines de menus spécifiques, astuces, conseils afin de cibler et éliminer la masse graisseuse. » Le TB Sèche est un programme nutritionnel, il propose 6 semaines de menus ( matin, midi, collation et soir du lundi au vendredi), des conseils ( pour comprendre, apprendre et savoir quoi manger le week-end), ainsi que des recettes. Ce programme alimentaire s’adresse à toute personne souhaitant retrouver son poids de forme après avoir fait quelques écarts, éliminer la graisse stockée ou à la suite d’une prise de masse par exemple. Il y a une contre-indication pour les femmes enceintes ou allaitantes. Ne convient pas aux végétariens.
Top body sèche
Top body menu 2015
Ce n'est pas le TOP BODY NUTRITION 2 mais un Guide qui propose des choses complètementaires et différentes:12 semaines de menus pour vous accompagner au mieux dans votre challenge sportif avec des repas simples, équilibrés et sans se priver ! - 12 semaines de Menus complets- Conseils nutritionnels- Liste d’aliments sains à consommer sans culpabiliser- Aliments simples à trouver et préparer- Optimisation de vos résultats- Bonus : Recettes
Top body menu